Triathlon

O Triathlon é uma palavra grega que designa um evento atlético composto por três modalidades

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Atualmente, o nome é aplicado a uma combinação de natação, ciclismo e corrida, nessa ordem e sem interrupção entre as modalidades. A modalidade teve início na década de 70, em San Diego, Califórnia, em um clube de atletismo, onde os treinadores passaram a incluir natação e ciclismo, para manutenção da forma dos atletas durante as férias.

O grande divisor de águas foi a realização do Ironman em 1978 no Havaí, chamada de prova Mãe do Triathlon mundial. Outro grande marco foi a inclusão do Triathlon nas Olimpíadas de Sidney 2000, tornando-se um esporte Olímpico.

As distâncias mais praticadas atualmente são:

* Ironman – 3,8km/180km/42km

* Meio Ironman – 1,9km/90km/21km

* Olímpico – 1,5km/40km/10km

* Sprint – 750mts/20km/5km

O Triathlon sempre tem a mesma sequência independente da distância total da prova, iniciando com a Natação, depois Bicicleta e finalizando com a Corrida.

 

Fonte – Planet Sport Academia

 

Sobre a Planet Sport Academia

Com duas unidades, localizadas no bairro da Saúde e na Vila Mariana, na zona sul de São Paulo, a academia Planet Sport completa 17 anos em 2013 com um grande objetivo: inovar a forma de praticar a atividade física, a fim de melhorar sua qualidade de vida e para isso, ela não mede esforços.

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Informações

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