Arrisque: encare o novo
Quantas vezes você já ouviu de alguém a frase: “Não inventa”?
“Vou cortar o cabelo”, você diz e o outro: “Não inventa!”. - “Vou fazer outro caminho”… – “Não inventa!” e por aí vai! É, acho que nem dá pra contar!
Aqui, não inventa, em outras palavras, quer dizer, não faça algo novo, diferente ou que você nunca experimentou antes.
É provável que você conheça alguém que experimenta tudo quanto é novidade sem o menor constrangimento. Mas, é mais provável ainda que você conheça alguém que não quer saber de novidades.
Experimentar novidades e se lançar ao desconhecido nem sempre é fácil.
Sabe aquela aula de dança que você sempre quis fazer, mas nunca teve coragem? Aquele passeio dos seus sonhos que você não fez porque não tinha companhia? E aquela comida exótica que você não quis experimentar por medo de não gostar?
Não vale usar este momento para lamentar as oportunidades perdidas, mas você já reparou quantas coisas deixa de fazer todos os dias? Alguma vez parou para pensar em por que não as faz?
Medo e timidez com freqüência são razões para não fazermos algumas coisas. O pior é que, nem sempre a gente admite que estas são as razões. É melhor pensar que faltou tempo, dinheiro ou oportunidade.
O fato é que, embora difícil, encarar o novo pode fazer muito bem às pessoas. O nosso cérebro tem de se “reorganizar” para acomodar as novas experiências e isso é ótimo. Passamos a ver o mundo de jeitos diferentes, podemos ficar mais ousados e interessantes, melhorar a nossa auto-estima e nos divertir pra valer.
Além disso, já pensou o que teria sido da humanidade se as pessoas nunca experimentassem coisas novas?
Do mesmo modo que nossa espécie evoluiu ao fazer coisas diferentes, com certeza você poderá ter uma vida mais plena e feliz se encarar alguns medos e “inventar” todos os dias.
Fonte
Ana Cristina Kuhn Pletsch - Psicoterapia Comportamental pela USP e mestrado em Psicologia Experimental – Análise do Comportamento pela PUC-SP. Coordenadora do Curso de Psicologia da Universidade Anhembi Morumbi.
Marcela Thyse
RP1 Comunicação
Tel. 11 5501-4655
www.rp1.com.br
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